Actitudes de tu pareja para saber si te están siendo infiel

Claves para saber de una infidelidad

No existe un manual de instrucciones para descubrir una infidelidad. Sin embargo, teniendo en cuenta que tú eres una de las personas que mejor conoce a tu pareja también puedes observar posibles cambios en su comportamiento. 

Señales de una posible infidelidad

• Quejas y reproches

Si tu pareja no está satisfecha con la relación, la infidelidad es más probable. Por ello, una señal importante es que él o ella dice que no está a gusto con la relación. Es decir, se muestra en desacuerdo con aspectos de la misma relación o de tus actos. 

• Conflictos sin solucionar

Una de las causas frecuentes de infidelidad es el deterioro de la relación. Si existen problemas que no se han hablado es normal que la relación se vaya enfriando y que tu pareja y tú se vayan distanciando. Si los problemas aumentan y el afecto disminuye, mucho ojo y ten mucho cuidado. 

• Falta de confianza y comunicación

Si en la relación falta confianza puede ser una señal de infidelidad. Si tu pareja no se abre contigo y no te cuenta sus miedos, sus preocupaciones, sus sueños y sus pensamientos puede que tampoco te cuente otras cosas importantes. Así es como la falta de comunicación agrava los problemas no resueltos y disminuye el afecto en la relación. 

• Celos  

Habitualmente, los celos se presentan en forma de control y cuando una persona se siente controlada no está a gusto en una relación. Los mismos celos pueden propiciar un distanciamiento y una infidelidad. 

• Problemas sexuales

En el terreno sexual lo importante es estar de acuerdo en las prácticas y en la frecuencia. La infidelidad es menos probable si tu pareja y tú mantienen actividades sexuales placenteras y beneficiosas para ambos. Por ello es importante hablar del tema abiertamente. 

¿Qué hacer para descubrir una infidelidad? 

• Hablar con tu pareja de forma respetuosa 

El primer lugar para saber si tu pareja te es infiel es hablar con ella o él sobre este tema. Describe la situación de forma objetiva y explícale cómo te hace sentir. 

• Contrasta la información de la conversación con los hechos y sus actos 

Confía en los hechos objetivos porque una de las posibles reacciones del infiel es negar la evidencia. 

• Actúa en función de tus valores y tus principios 

En este momento y en cualquier otro de tu vida es importante actuar en función de lo que consideres importante para ti. Una relación sana es aquella que te da calma y tranquilidad a ti.  

En cualquier caso, ante una situación de infidelidad que genere estrés y ansiedad, lo mejor es acudir ante un profesional que te ayude a tomar la decisión más acertada.