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Sofía Vergara revela sus secretos de belleza ¿Cómo se mantiene tan joven? Te lo contamos
La actriz colombiana revela cómo cuida su piel y su cuerpo.
Por:En una reciente entrevista con la revista People, Sofía Vergara, la reconocida actriz colombiana, abrió su corazón y compartió detalles íntimos sobre su vida personal y profesional. Desde sus inicios en la televisión hasta su papel destacado en la serie 'Griselda' de Netflix, Vergara ha cautivado a sus seguidores con su talento y belleza innegable.
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Sigue las noticias de La Mega en WhatsappBelleza y autoimagen
Para Vergara, la belleza siempre ha sido importante, especialmente por sus raíces latinas que valoran el aspecto físico. A los 52 años, se siente más segura que nunca, sabiendo lo que le gusta y lo que le sienta bien. No sigue las modas, sino lo que le hace sentir cómoda y hermosa.
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Envejecimiento
Aunque al principio veía los 52 años como una edad de vejez, ahora los considera una etapa "genial". Aunque reconoce que ha probado muchos trucos de belleza, como envolverse en plástico con Aquaphor, ahora se enfoca en cuidar su piel y su salud, incluyendo hábitos como dormir más y cuidar su alimentación.
Reflexión sobre los 50 años
A los 50, Vergara valora el conocimiento y ha adoptado una actitud de "importaculismo" ante lo que piensen los demás. Se concentra en ser auténtica consigo misma y disfrutar de la vida.
Secretos de Belleza
Cuidado de la piel: Se cuida bastante en sus horarios y tiempos de descanso, además de usar recursos para proteger sus ojos, su piel y su rostro, que es con lo que trabaja.
Trucos de belleza: Ha probado diversos trucos de belleza, desde aplicarse cemento debajo del ojo hasta envolverse en plástico con Aquaphor hasta el cuello, demostrando su disposición a experimentar para mantenerse joven y fresca.
Descanso: Ahora se toma en serio dormir, reconociendo que necesita más horas de sueño para lucir bien. Si tiene una sesión de fotos, intenta despertarse un poco más temprano para tener más tiempo de preparación.
Hábitos alimenticios: Aunque es adicta al dulce, busca un balance en sus comidas para no subir de peso. Evita los alimentos 'chatarra', aunque disfruta de indulgencias como el dulce de leche o los pasteles.
Ejercicio físico: Realiza ejercicios básicos con pesas pequeñas, ya que no puede hacer ejercicios más intensos debido a problemas en sus rodillas.
Sofía Vergara cuida su piel, descansa adecuadamente, mantiene una dieta balanceada, realiza ejercicios físicos acordes a sus necesidades, y está dispuesta a probar diferentes trucos de belleza para mantener su aspecto radiante.
