En este artículo:
¿Cuál es la estricta dieta de Carolina Cruz para mantenerse saludable?
Carolina Cruz ha sorprendido a todos sus fans con su figura.
Por:Carolina Cruz ha dado de qué hablar en los últimos días por la linda relación que tiene con Jamil Farah. Desde que confirmaron que están juntos han documentado lo mucho que se aman y que están en la mejor etapa de su relación. Recientemente, mostró el cambio de look que se hizo y varios fans aseguraron que parece a Sandra Bullock.
A través de su Instagram, en donde tiene más de 7 millones de seguidores, ha mostrado lo feliz que está con sus hijos, Salvador y Matías. Además, reveló que está en su mejor momento y hasta ha dejado a muchos impresionados con su belleza.
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¿Cuál es la dieta de Carolina Cruz?
Hace unos meses, Carolina Cruz reveló que empezó una dieta bien estricta. En donde ha logrado bajar cerca de 6 kilos. Aunque muchas fans estaban esperando la receta, la expareja de Lincoln Palomeque dijo que no podía hacer eso, porque cada cuerpo es diferente. Por ello, recomendó a la persona con la que está haciendo su tratamiento.
Se llama Victoria Escalante y su cuenta de Instagram ha revelado algunos sobre la desintoxicación, el cuidado del cuerpo y también cómo varios famosos se han unido a este plan de cuidar su alimentación, para estar más saludables.
Lo que sí es de conocimiento público, es la rutina que hace a diario Carolina Cruz. En su Instagram postea diferentes videos, en donde se puede lo entregada que está a su salud. Recientemente, mostró su rutina para que sus fans la sigan.
¿Cuál es la rutina de ejercicio de Carolina Cruz?
1. 3 series de 20 por cada lado
2. 3 series de 30 movimientos
3. 3 series de 20 por cada lado
4. 3 series de 25 por cada lado
5. 3 series de 20 movimientos
6. 3 series de 30 movimientos
7. 2 series de 20 movimientos
8. 3 series de 25 apretando la nalga