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Buena no, buenísima: Ella es la despampanante hermana de Santiago Arias
¿El deporte está en la sangre? Ella es Tatiana Arias, la hermana de Santiago Arias.
Por:En el mundo del fútbol, las figuras no solo se encuentran en el terreno de juego. La hermana del reconocido futbolista Santiago Arias, Tatiana Arias Naranjo, ha emergido como una influencer en el ámbito del fitness, deslumbrando a sus más de 355 mil seguidores en redes sociales con su transformación física y su enfoque único en la salud y el ejercicio.
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Sigue las noticias de La Mega en Whatsapp¿A qué se dedica Tatiana Arias?
Con una marca de ropa deportiva y su propio protocolo de entrenamiento, Tatiana ha consolidado su presencia como una defensora de la idea de que el peso no es el factor determinante para lograr una figura tonificada y saludable. Su enfoque radica en la composición corporal, buscando el equilibrio entre masa muscular y grasa, un mensaje poderoso que resuena entre sus seguidores.
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¿Cuál es la filosofía de Tatiana Arias?
"El problema no es el peso, sino cómo te sientes contigo mismo y cómo quieres moldear tu cuerpo", explica Tatiana, quien previo a su riguroso entrenamiento ya poseía un cuerpo curvilíneo con un abdomen plano. Sin embargo, decidió transformarlo manteniendo sus 60 kilogramos, enfocándose en tonificar piernas, abdomen, glúteos y brazos.
¿La hermana de Santiago Arias es entrenadora personal?
La influencer, además de compartir rutinas de ejercicio, se ha convertido en una motivadora para aquellos que buscan un cambio en sus vidas a través de la actividad física y una alimentación equilibrada. Su impacto en redes sociales no solo ha generado admiración por su apariencia física, sino por su dedicación y compromiso con la salud y el bienestar.
La belleza y la determinación de Tatiana Arias han cautivado a los seguidores de las redes sociales, mostrando que la verdadera transformación va más allá de los números, en la balanza, si no en la confianza y la actitud hacia uno mismo.
